Fit mit Manu

Ernährungsberatung, Triathlontraining und Präventionssport


Drosselweg 3

64367 Mühltal

Hessen

Mobil: +49 0176-20197040

Über Fit mit Manu

Du möchtest abnehmen, dich gesund ernähren oder brauchst Tipps zur Ernährung im Sport? Gerne berate und unterstütze ich dich in deinem persönlichen Projekt.
Ich bin Dipl. Fitnessökonomin und habe seit meinem Studium einen Schwerpunkt auf gesunde Ernährung, abnehmen sowie Ernährung im Sport gelegt.
Mit Hilfe deines persönlichen Ernährungsprotokolls decken wir Ernährungs-Schwachpunkte auf und optimieren sie je nachdem, was dein Ziel ist. Dabei ist mir die Verarbeitung von frischen Lebensmitteln - nach Saison und am Besten regional - sehr wichtig.

Ein weiterer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt auf der Bewegung. Ob absoluter Sporteinsteiger, der etwas für seine Gesundheit machen möchte, oder regelmßige/r Sportler/in von Nordic Walking bis hin zum triathlonspezifischen Training. Ich begleite dich gerne auf deinem persönlichen Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden, zu mehr Fitness und deinen sportlichen Zielen.
Im Triathlonbereich gebe ich dir gerne Tipps zum Thema "Rennradfahren, Athletik, Lauf ABC und Schwimmen" oder erstelle dir einen Trainingsplan.
Melde dich einfach bei mir per E-Mail und ich nehme schnellstmöglich Kontakt zu dir auf.


Leistungen & Produkte
  • Ernährungsberatung
  • Nordic Walking
  • Triathlon-Training
  • Lauf ABC
  • Aqua Fitness
  • Rennrad fahren:Technik
  • Athletik Training
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